Top articles
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Le grand jour
Mercredi 8 août 2007 Après des années d'essais, des semaines entières d'arrêt, des reprises régulières pour des motifs toujours plus valables (stress, plaisir, soirée, manque de sommeil ....) j'ai décidée une nouvelle fois de faire le grand saut et d'arréter...
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Lutter contre la fatigue nerveuse
La fatigue nerveuse Le premier médicament homéopathique à utiliser en cas de fatigue nerveuse est : - IGNATIA AMARA, 7 CH 3 granules deux fois par jour, pendant une ou deux semaines. Ce remède convient particulièrement bien à la petite dépression passagère...
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Homéopathie pour quoi faire ?
Si l'homéopathie n'a pas, bien entendu, vocation à être une substitut à la cigarette, elle peut sans doute aider dans les cas de stress, fatigue, surmenage, hyperémotivité, énervement, montée d'adrénaline, etc. C'est pourquoi j'ai recopié plusieurs informations...
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ça ne va pas du tout !
Bon, la journée se termine assez mal ! J'ai fait un peu de bricolage, interrompue toute les cinq minutes par miss Lolita, mon toutou, qui ne va pas bien aujourd'hui. Sans doute est-ce du au temps humide. Elle est extrêment énervée, n'arrête pas de tomber...
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15 août 2007
Les jours passent et je résiste plus ou moins ! Mais pas trop mal tout de même ! Mais surtout, j'ai décidé dorénavant, que chaque faux pas, loin de m'amener à culpabiliser et me râbacher que je ne suis pas capable de tenir le coup ni de résister à la...
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mes motivations
Quelles sont mes motivations pour arrêter de fumer ? - Ma santé - Mieux respirer - Mieux gérer mon stress - Être enceinte - Stopper la dépendance - Retrouver mon souffle - Faire plus de sport - Ne plus mentir - Ne plus culpabiliser - Me défaire d'une...
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Petit programme !
J'ai mis au moins un petit programme quotidien : 1) Ecouter une fois par jour la formule Coué que j'ai trouvé sur un super site qui aide à renouveler chaque jour le moyen de se sentir bien, heureux, motivé ....: http://base.club-positif.com/ (heu, pardon,...
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beau fixe !
Je n'ai pas touché une cigarette depuis .... dimanche !!!! Bon, il est vrai que j'espère être, peut-être, enceinte .... et que c'est une super motivation ! Comme quoi, la motivation c'est quand même un élément capital et déterminant dans l'arrêt ! Quelque...
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+ d'1 mois !
Bonjour à tous et à toutes ! Cela fait plus d'un mois, sans doute 5 semaines que je n'ai pas touché 1 seule cigarette !!! J'en suis moi même absolument surprise ! Etonnée, ravie ! Je ne sais quel mot utiliser !!!! Je ne suis pas venue régulièrement sur...
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vendredi 10 août 2007
Vendredi 10 août ! Alors, commençons par les bonnes nouvelles : hier je suis restée toute la journée sans toucher à une cigarette ! J'étais vraiment très très contente ! Pourtant il y avait eu des tentations, des envies, mais j'ai résisté vaillament !...
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Deux semaines plus tard
Deux semaines et quelques cigarettes plus tard .... Depuis 15 jours, j'ai fumé 6 cigarettes (ou plutôt dirai-je : je n'ai fumé QUE 6 cigarettes !..... et je suis plutôt fière de moi ! Bien sûr, initialement j'avais décidé de m'arréter d'un seul coup ........
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Plus d'un mois plus tard
Voilà plus d'un mois que je ne suis pas venue sur mon blog. Non, non, je ne l'ai pas oublié, pas plus que mon "combat" contre le tabac !!! Depuis mon dernier article, le temps est passé rapidement, mais surtout entre le 5 septembre et la fin du mois,...
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Tabacum ou le tabac à dose homéopathique ! Ne vous en privez pas !
Tabacum 7 CH C'est une dilution à dose homéopathique de Tabac ! Cela peut être utilisé en cas de nausée, apparemment. Mais cela a aussi comme effet d'amener le corps à se desintoxiquer du tabac ! Contrairement à un substitut, Tabacum n'enlève pas sur...
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Petite piqûre de rappel
Alors, petit rappel de mes motivations : - Retrouver mon souffle quand je fais du sport - Ma santé - Mieux gérer mes émotions - Me débarasser d'une dépendance - Etre enceinte (qui sait, c'est peut-être ce mois ci !!!! Vraie motivation, mais ce n'est pas...