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Petite piqûre de rappel

Alors, petit rappel de mes motivations : - Retrouver mon souffle quand je fais du sport - Ma santé - Mieux gérer mes émotions - Me débarasser d'une dépendance - Etre enceinte (qui sait, c'est peut-être ce mois ci !!!! Vraie motivation, mais ce n'est pas...

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Petit programme !

J'ai mis au moins un petit programme quotidien : 1) Ecouter une fois par jour la formule Coué que j'ai trouvé sur un super site qui aide à renouveler chaque jour le moyen de se sentir bien, heureux, motivé ....: http://base.club-positif.com/ (heu, pardon,...

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Deux semaines plus tard

Deux semaines et quelques cigarettes plus tard .... Depuis 15 jours, j'ai fumé 6 cigarettes (ou plutôt dirai-je : je n'ai fumé QUE 6 cigarettes !..... et je suis plutôt fière de moi ! Bien sûr, initialement j'avais décidé de m'arréter d'un seul coup ........

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mes motivations

Quelles sont mes motivations pour arrêter de fumer ? - Ma santé - Mieux respirer - Mieux gérer mon stress - Être enceinte - Stopper la dépendance - Retrouver mon souffle - Faire plus de sport - Ne plus mentir - Ne plus culpabiliser - Me défaire d'une...

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15 août 2007

Les jours passent et je résiste plus ou moins ! Mais pas trop mal tout de même ! Mais surtout, j'ai décidé dorénavant, que chaque faux pas, loin de m'amener à culpabiliser et me râbacher que je ne suis pas capable de tenir le coup ni de résister à la...

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ça ne va pas du tout !

Bon, la journée se termine assez mal ! J'ai fait un peu de bricolage, interrompue toute les cinq minutes par miss Lolita, mon toutou, qui ne va pas bien aujourd'hui. Sans doute est-ce du au temps humide. Elle est extrêment énervée, n'arrête pas de tomber...

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Lutter contre la fatigue nerveuse

La fatigue nerveuse Le premier médicament homéopathique à utiliser en cas de fatigue nerveuse est : - IGNATIA AMARA, 7 CH 3 granules deux fois par jour, pendant une ou deux semaines. Ce remède convient particulièrement bien à la petite dépression passagère...

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vendredi 10 août 2007

Vendredi 10 août ! Alors, commençons par les bonnes nouvelles : hier je suis restée toute la journée sans toucher à une cigarette ! J'étais vraiment très très contente ! Pourtant il y avait eu des tentations, des envies, mais j'ai résisté vaillament !...

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Homéopathie pour quoi faire ?

Si l'homéopathie n'a pas, bien entendu, vocation à être une substitut à la cigarette, elle peut sans doute aider dans les cas de stress, fatigue, surmenage, hyperémotivité, énervement, montée d'adrénaline, etc. C'est pourquoi j'ai recopié plusieurs informations...

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